אדם טווה את סיפור חייו ומסוגל לא פעם גם לפרום את החוטים ולטוות אותם מחדש- זוהי הבחירה בחופש המחשבה.
בחירה זו, המצריכה חיפוש משמעות לחיינו היא בחירה מאתגרת ולעתים לא קלה, אנו נדרשים להתבונן בתחושותינו, לנסות לבטא אותן ובהדרגה לעצב את משמעות חיינו המשתנה.
תהליך זה עשוי לעורר בנו שאלות קיומיות רבות, אולם עצם היכולת לבחור מאפשרת לנו להרחיב את המבט על קיומנו וכמו בטבע, לפעמים לחוש עצב ולפעמים לזכות ברגעי אושר גדול.
אודותיי
ענב גוטליב אליעז, מטפלת בתנועה (MA) פסיכותרפיסטית אקזיסטנציאליסטית
|
 |
פסיכותרפיה אקזיסטנציאליסטית
הפסיכותרפיה האקזיסטנציאליסטית, הנקראת גם "הזרם השלישי", רואה באדם יותר מאוסף דפוסים או דחפים.
לפי גישה זו לאדם מבנה קיומי ייחודי אשר צומח, משתנה, חווה, סובל ויוצר, כלומר קיים- exist.
|
|
מהו טיפול עבורי
לעתים אני מדמה את הטיפול למעין "עיר מקלט", מקום אליו ניתן לברוח מן המציאות ולהתקרב אל עצמך- אל הטוב ואל הרע שבך.
|